自己メンテナンスの大切さ➀（大和市アルファ歯科）
こんにちは！歯科衛生士のMです。
今や２人に1人は癌になる時代と言われています。
中には抗がん剤治療を受けられる方も少なくないと思います。
抗がん剤治療前の準備としてお口の中を清潔にしておくことが大切です。
お口の中が不衛生な状態で抗癌剤治療を受けると、口内炎、歯肉出血,口腔乾燥などの副作
用が悪化することがあります。
悪化すると痛みなどの影...
ひな祭り２（大和市アルファ歯科）
こんにちは！アシスタントのKです♪
もう過ぎてしまいましたが、忘れないうちに・・
引き続きひな祭りネタです(´-｀*)
3月3日、我が家ではひな祭りのお祝いをしました！
ケーキを用意して歌を歌って・・
と、簡単にですが(^^;
娘二人でああだこうだ言いながら飾りつけをして
少し不格好ながら美味しいケーキを作ってくれま...
ひな人形（大和市アルファ歯科）
こんにちは！アシスタントのKです♪
3月になりましたが、まだまだ寒い日もあり
服装えらびが難しいですね(>_<)
こちらは我が家の雛人形です(*^^*)
私自身の初節句に買ってもらったものを
娘が生まれて譲ってもらいました。
最近ではあまり見かけないですが、木目込み人形というそうです。
丸くて小さ...
我が家の猫ちゃん(大和市アルファ歯科）
こんにちは！春が待ち遠しい季節になりましたね。
歯科衛生士のKです(^^♪
歯科とは関係ないお話になりますが
我が家は猫二匹と暮らしています。
そのうちの一匹の猫、名前はベリーちゃん。
このベリーちゃん、よく猫はツンデレと言いますが
デレしかないとても甘えん坊の猫ちゃんです。
抱っこが大好きで、前足で私の足を...
定期検診のご案内（大和市アルファ歯科）
こんにちは☆歯科衛生士のMです(*^▽^*)
先日、3月に受診をおすすめしている方への定期検診のご案内ハガキを発送いたしました。
ある程度まとめて投函していますので、2.3日すると
「ハガキが届いたので、健診の予約おねがいします」
といった内容のお電話が多くなります。
特に3月は、新生活に備えて忙しくなる前に・・・
小児医療が3月で切れるので...
ハブラシの硬さ（大和市アルファ歯科）
こんにちは！歯科衛生士のMです☆( ˘ω˘ )☆
梅の花が咲き始めました。
春も近くまで来ていますね(#^^#)
歯ブラシに「かため」「ふつう」「やわらかめ」と
3種類の硬さがある事をご存知ですか？
どれを使ったらよいか迷ってしまう・・とご相談を受けることがよくあります。
「かため」・・・歯のエナメル質を削ってしまったり、...
栃木旅行へ♪(大和市アルファ歯科)
こんにちは！アシスタントのHです☆
先日、私は栃木県の那須に旅行に行ってきました！
神奈川と比べるととても寒く、雪も降っていて日中でも
外に30分いるのが限界でした(笑)
私なりには着込んだつもりではいたのですが…
栃木では鹿の湯という有名な温泉に行きました！
そこの温泉は硫黄泉で41度から46...
新商品☆マウスピース洗浄剤（大和市アルファ歯科）
こんにちは！歯科衛生士のMです( *´艸｀)
凍えるように寒いと思ったら、桜が咲きそうなほど暖かな日があったり。。
毎日の気温差が激しいですね(>_<)
皆さん体調はいかがですか？
マウスピースをお使いの場合、水で洗うだけでなく、
洗浄剤を使う事をおすすめします。
今回タブレットタイプの「デントクリア マウスピース洗浄剤」
...
最近始めた事♪(大和市アルファ歯科)
こんにちは！アシスタントのHです☆
私は最近筋トレを始めました！！(`・ω・´)
以前は運動をしていたのですが、ここ最近はさぼりがちで中々
動けずダラダラとしてしまう事が多くなってしまったので、
健康の為にも出来るだけ体を動かす習慣をつけようと思い、
少しずつ始めました( ^ω^ )
家で腹筋やスクワット、体幹トレーニング...
カービィカフェ☆（大和市アルファ歯科）
こんにちは歯科衛生士のMです(^^♪
寒い日が続きますね。
インフルエンザも流行中です、お気を付けください(>_<)
先日、久しぶりにスカイツリーに行ってきました。
澄んだ冬の空に、洗練されたタワーはやっぱりカッコいいです(*´з`)
でも、今回は上までは登らず、お目当てはスカイツリー1F・・・
期間限定のカービィカフェに...
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